老年人千万不能够生吃的蔬菜:
现在越来越多的人开始吃生蔬菜,并认为吃生蔬菜是蕞有营养的。在养老院中,众多年迈老人聚集一起,养老院对待老人们的饮食问题,也是要非常重视的。
1、富含有害蔬菜如菠菜、芥菜
蔬菜如菠菜和芥末很容易积累不好的化学物质。其中里面的本身对人类有特别大的毒性,但在人体微生物的作用下,会转化为对身体不好的物质,并与胃肠道中的含氮化合物结合成强致癌物质,存在诱发消化系统癌变的危险。这类蔬菜不仅不能生食,而且必须烧透煮熟后才宜食用。所以,汤漂一下就吃的“涮羊肉式”的食法是不可取的。
2、含草酸较多的蔬菜
菠菜,竹笋,野外生稻和其他草酸含量高的蔬菜都应在沸水中煮沸,及时冷拌以除去蔬菜中所含的大部分草酸。草酸在肠道内会与钙结合成难吸收的草酸钙,干扰人体对钙的吸收,导致身体缺钙。
3、野菜
有些野菜需要炒制以彻底清除灰尘和虫子,以防止过敏。另外,生菜,纯净水等蕞好在进食前去皮、洗净,用开水焯一下再吃,这样更卫生,也不会影响口感和营养含量。
4、淀粉类蔬菜
含淀粉的蔬菜如土豆、芋头、红薯、山药等必须熟吃,否则其中的淀粉粒不破损,人体无法消化。胃肠功能弱的还会造成严重消化不好。
5、塌地生长的绿叶菜
在常规的栽培条件下,此类蔬菜经常会洒上畜牧的粪便,从而造成污染,并且用清水清洗也不是很干净。当然,马鞍山养老院,如果是在无土栽培条件下生产的蔬菜,就可以放心生吃。
以上是向阳护理院的小编为大家介绍的相关内容
养老院中任何做好预防和救助的相应措施:
预防和救助能力对应对发生老人摔倒的情况,下面向阳护理院为大家介绍的相关治理措施
(1)在现场若没有能力对摔倒老人进行急救的,要尽快通知交通警或电告110、120。
(2)查看摔倒老人的情况,如看他的呼吸、脉搏、神志等重要体征情况,然后再进行对症处理。
(3)如果摔倒老人神志清醒,可以询问他是否有哪里特别疼痛;如果有部位特别疼痛,活动此部位时疼痛加剧,那么很可能是这个部位骨头折了。这种情况下,蕞好不要把老人扶起,养老院多少钱,而是让老人待在原地,并迅速打急救电话,到医院诊疗。
(4)如果摔倒老人神志不清昏迷、呕吐,那么要将他平躺在地上,头部侧向一边,保持呼吸道畅通,同时把他的衣扣解松,如果天气寒冷,要注意给老人保温,并立即拨打急救电话。
老人为何选择养老院
现如今,随着人口老年化的逐渐增长,养老院作为老年人的养老甚至归宿地。
一、能够让老人有时间干自己喜欢干的事情。生活中可以有很多人有其相伴一生的爱好。如写作,画画,下棋,垂钓等。许多爱好,附近养老院,在年轻时往往由于工作等原因,不可能全身心投入,年老了,住进养老院,可以衣食住行都不用操心,就可以自己支配时间来干自己喜欢干的事情。
二、养老服务集团能让老人享受到良好的服务。如让老人居能安身,医可治理病。这是任何一个家庭都难以做到的。养老院良好的服务解除了老人和子女的后顾之忧。
三、能按时就餐按时休息等,每天按时起居的生活使得老年人在养老院里能够吃得香、睡得好,精神也十分好。
四是在这里有更多的老人互相陪伴,互相回忆那些年轻时候的美好。老人在养老院里,由于几乎都是同龄人,基本上不存在代沟问题。每天开心生活也有益于身心健康。
五、如老人与子女们同住,由于阅历、为人、对小孩教育方式等诸多的不同,养老院哪家好,彼此间容易产生磨擦,而让老人独住,子女们又不放心老人的身体等。而让老人住到养老院里,基本解除后顾之忧。同时,由于距离能产生美,适当的分开让彼此更加牵挂。如老人们偶尔回家来,能倍感家的温馨,子女常常去看望他们。尽尽自己的孝心也让老人特感温暖。
以上是向阳护理院的小编为大家介绍的相关内容